Виноградная диета быстрая — всего 4 дня Вы знаете, чем полезен виноград? Ягоды винограда удивительно сочетают в себе привлекательный вид с высокими вкусовыми, диетическими и лечебными свойствами, а также являются щедрым источником витаминов А, С, В6, и минералов — калия, кальция, магния, фосфора, железа и селена. Флавоноиды, содержащиеся в …
Читать больше »Tag Archives: эффективное снижение веса
Бразильская диета
Бразильская диета, несмотря на свое название, по составу продуктов вполне подходит для России, ведь составляющие меню можно купить практически в любом магазине. Основные принципы диеты — это питание небольшими порциями, исключение из меню пряностей, копченостей и всего, что возбуждает аппетит, а основное внимание необходимо уделить фруктам, овощам и зелени. …
Читать больше »Диета «Боннский суп»
Что такое диета «боннский суп»? Этот низкокалорийный овощной супчик — порция не превышает 35 ккал!, дающий ощущение сытости, является главным компонентом очень эффективной жиросжигающей диеты. В составе боннского супа — приправы и овощи, способствующие сжиганию жира, а также витамины, минеральные вещества и клетчатка.
Читать больше »Банановая диета
Здравствуйте, друзья! Банановая диета очень жесткая и как любая другая монодиета подходит только здоровым людям. Ее продолжительность – 3 дня, ее еще называют банановая диета на 3 дня. А лучше всего по меню этой диеты провести разгрузочный день. Банановый разгрузочный день, проводимый регулярно, раз в неделю, способствует эффективному снижению веса. …
Читать больше »Арбузная диета
Арбузная диета — жесткая, поэтому у нее есть серьезные противопоказания: заболевания почек и поджелудочной железы. Благодаря тому, что арбуз обладает сильными мочегонными свойствами, за 5 дней могут уйти до 7 кг. Также в течение этого времени из организма выйдут шлаки, лишняя вода и соли.
Читать больше »Апельсиновая диета
Апельсиновая диета рассчитана на 3 недели. Мы уменьшаем вес и испытываем удовольствие, ежедневно съедая 1 килограмм апельсинов! А организм при этом насыщается витаминами, микроэлементами и клетчаткой, которые содержит этот любимый многими солнечный фрукт.
Читать больше »Ананасовая диета
Всем доброго дня! Ананасовая диета относится к самым вкусным диетам и длится 5 дней. Она поможет исчезнуть нескольким лишним килограммам. Попробуем?
Читать больше »