Напитки

Привет, дорогие друзья. Я решила освежиться немного, поделившись рецептом мятной простокваши, которая является одним из наших любимых напитков в нашем доме в последнее время. Как вы знаете, айран, как и многие другие вещи, хорош, когда его готовят по вкусу, но у меня есть некоторые критерии. Первое из них — он …

Привет, дорогие друзья, Те, кто следил за моими постами раньше, знают, у меня был опыт с дюкановской диетой. С тех пор прошло много времени, и я больше не придерживался такой интенсивной белковой диеты. Но однажды Наз, моя помощница на протяжении многих лет, вышла с напитком в руке. Я спросил, что …

Рецепт смузи из тыквы с овсяными отрубями – отличный вариант завтрака или перекуса, если Вы на диете Дюкана. Делается быстро и легко, подходит для всех этапов, кроме Атаки. В составе обезжиренные молочные продукты, овсяные отруби, натуральный заменитель сахара и тыквенное пюре. Угощайтесь!

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверняка вам нравится вкусный освежающий напиток – безалкогольный мохито. Тем более, что если вам не хочется в Новогоднюю ночь нарушать питание по Дюкану шампанским… или просто хочется чего-то вкусного… Приготовьте мохито!

Привет всем, кто выбрал диету Дюкана! Хочу поделиться необычным способом приготовления молочного коктейля. Этот вкусный молочный коктейль подходит и для фазы Атака, и для фазы Круиз. Его особенность заключается в том,  что он готовится с помощью френч-пресса — приспособления для заваривания кофе или чая, которое наверняка есть у многих. У …

Чай для похудения можно приобрести практически в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Главным плюсом собственноручно приготовленного травяного сбора является то, что исходя из собственных желаний и потребностей, Вы получите именно тот чай, который Вам нужен. При этом можно учесть особенности своего организма и сделать акцент на травы, обладающие определенными …