Рецепты для Закрепления

Привет, дорогие друзья! Почти месяц прошел с момента, как я перешла на фазу закрепления, но только сейчас у меня нашлось время написать. На протяжении всей диеты, было сделано много замечаний, кто-то говорил, что это вредно для здоровья, а другие, увидев, как я сбросила вес, присоединились ко мне в диете. Наша …

Привет, дорогие друзья. Я знаю, что вы ждёте от меня рецепт и дополнительную информацию о фазе закрепления. Но на самом деле я ничего особенного не делаю. В эти дни моя самая большая роскошь — это разнообразие зелени, которую я покупаю, когда мы ходим на городской рынок. Я считаю, что лето …

Добрый день, друзья! Десерты по Дюкану – тема, интересующая многих! Безусловно, диета Дюкана помогает нам научиться пищевой дисциплине, но сладенького так порой хочется ) Особенно, первое время, когда зависимость от сладкого еще сильна. Как ни крути, мы стараемся разными изощренными способами сотворить любимые тортики и пироженки из «странного набора продуктов», …

Добрый день,  друзья!  Сегодня решила провести эксперимент – испечь открытый творожный пирог. Конечно же, по Дюкану. Некоторое время назад попробовала вкуснейший  чизкейк – с яблоками, корицей и, кажется, карамелью.  Это стало маленьким  событием для моего вкуса. Я впервые в жизни узнала,  как изумительно сочетаются яблоки и корица.  Еще добавлю, что …

Добрый день, друзья! Шарлотка по Дюкану – это специфический рецепт для нашей одноименной диеты. Яблок, как и других фруктов, здесь не будет. А значит, наша сладкая выпечка по Дюкану подойдет для Круиза. Кстати, на Закреплении в этом рецепте спокойно можно взять яблоко. Шарлотка без яблок – не шарлотка, поэтому мы …