Добрый день, друзья! На нашей замечательной диете хочется иногда печенек. Что делать? Конечно же, испечь! Рецепт этого печенья был найден в интернете, немного изменен – и получилось воздушное рассыпчатое печенье по Дюкану. Вкусное!
Читать больше »Рецепты для Атаки
Молочный диетический десерт по Дюкану
Добрый день, друзья! Если вы давно на диете, вам наверняка известен этот диетический десерт по Дюкану. А если только вступили в наши ряды или собираетесь – очень рекомендую приготовить! Тем более, что продукты нужны самые простые. И, конечно же, миксер. Без какао – это прекрасный десерт для Атаки, с какао …
Читать больше »Цукаты из имбиря без сахара
Добрый день, дорогие читатели! Если вы любите имбирь – этот рецепт для вас! Имбирь – очень полезен: иммунитет укрепляет, снижению веса способствует, работу желудочно-кишечного тракта улучшает – и это далеко не все! О пользе имбиря можно говорить безостановочно, и когда-нибудь я это сделаю в отдельной статье. А сейчас – про …
Читать больше »Рецепт котлет из куриной грудки
Здравствуйте, друзья! Несколько дней назад одна из читательниц блога, Валентина (sav……@ukr.net) прислала рецепт котлет из куриной грудки. Рецепт заинтересовал своей простотой и быстротой, а еще тем, что, таким образом, котлеты можно приготовить впрок. Это значит, что мы экономим время и срывы на диете Дюкана нам не страшны ) Я лишь …
Читать больше »Домашняя ветчина из индейки
Здравствуйте, дорогие читатели! Давно уже ничего не писала – сегодня постараюсь исправиться! Хотя рецепты новые постоянно пробую, но каждый раз что-то меня не устраивает. А может, период такой наступил, когда ничего не получается? Надеюсь, он скоро закончится. Но не все так плохо! Есть вкусное и полезное блюдо, которое искренне рекомендую! …
Читать больше »Как приготовить домашний сыр
Сегодня – был сырный день. Да, это вкусно! Да, это полезно! И — да, это для снижения веса! А что нам еще нужно? 🙂 Как приготовить домашний сыр без добавок, я уже рассказывала в этом посте. Сейчас – немного другой рецепт, с вкусными добавками, и, конечно же, с пошаговым фотоотчетом.
Читать больше »Как приготовить холодец из курицы
Добрый день, дорогие читатели! В моем раннем детстве бабушка довольно часто готовила холодец из курицы, причем брала за основу куриные лапки. Вкус того холодца не помню, в том детском возрасте к холодцу относилась ровно. Зато вкус лапок запомнился навсегда! 🙂 В нашей семье принято готовить холодец на Новый год, из …
Читать больше »