Пришло время выложить интересный рецепт для фазы Атаки. Салат «Солнечный» готовится быстро и только из разрешенных продуктов! Свое название он получил из-за входящих в его состав яичных блинов. Уверена, что этот салат из куриного мяса, яичных блинов и маринованного лука Вам понравится!
Читать больше »Диета Дюкана: рецепты по этапам
Грибы по-корейски
Грибы по-корейски — вкусный и легкий рецепт. Одно из достоинств этого блюда в том, что его остроту можно изменять в зависимости от вкусовых предпочтений. А если добавить к данному рецепту отварную говядину или курицу, получится тоже вкусно! Всем, кто находится на фазе Круиз, рекомендую попробовать.
Читать больше »Тушеные кальмары с шампиньонами
Друзья, пополняю рецепты блюд диеты Дюкана и предлагаю попробовать легкое и необычное блюдо – тушеные кальмары с шампиньонами. Этот рецепт идеально подходит для фазы Круиза, но можно таким способом приготовить кальмары и для фазы Атаки. Нужно всего лишь убрать из рецепта шампиньоны.
Читать больше »Салат « А-ля фьюжн»
Нашла в интернете рецепт салата с красивым названием из доступных продуктов. Его можно без особых усилий адаптировать для диеты Дюкана. Уверена, что интересное сочетание ингредиентов этого салата порадует Вас на фазе Круиза.
Читать больше »Чай для похудения – готовим сами!
Чай для похудения можно приобрести практически в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Главным плюсом собственноручно приготовленного травяного сбора является то, что исходя из собственных желаний и потребностей, Вы получите именно тот чай, который Вам нужен. При этом можно учесть особенности своего организма и сделать акцент на травы, обладающие определенными …
Читать больше »Как сделать капучино дома? Легко!
Хочется немедленно выпить чашечку капучино, а кофейной машины дома нет и идти в кофейню совсем не хочется? Давайте попробуем приготовить сами!
Читать больше »Стевия применение в домашних условиях
Стевию не даром называют сладкой целительницей. Как же использовать в домашних условиях эту чудо-траву? Применение стевии в домашних условиях — проще некуда. Самый традиционный способ — приготовить чай со стевией: заварить лист стевии или порошок из листьев стевии как основу из расчёта на стакан кипятка одна столовая ложка травы. Этот …
Читать больше »