Вторые блюда

плов-из-риса-ширатаки

Плов из риса ширатаки

Добрый день,  дорогие читатели! Сегодня я к вам с очень простым и очень вкусным блюдом из риса ширатаки. Можно назвать его пловом,  хотя на вкус от привычного нам всем  плова   этот и отличается. Поверьте, совсем не в худшую сторону, просто этот плов — другой и вкусный!  А еще – очень …

лапша-ширатаки

Спагетти ширатаки с соусом «Болоньезе»

Добрый день, друзья!  Сегодня я с вкусным рецептом спагетти ширатаки.  Многие из вас, уверена, их уже сто раз готовили и есть любимые проверенные рецепты. Поделитесь! А я поделюсь своим любимым рецептом  😉

чахохбили-по-дюкану

Чахохбили в мультиварке по Дюкану

Добрый день, дорогие читатели!  Сегодня рекомендую вам очень ленивый рецепт чахохбили в мультиварке. Он почти такой же простой и требующий минимум нашего участия, как курица на соли.

вкусная-курица-на-соли

Курица на соли в духовке

Добрый день, друзья! В эти 4 праздничных майских дня с шашлыками у меня не складывается. Возможно, я не одна такая ) Но проводить каждый день на кухне совершенно не хочется… Подсмотрела простое и аппетитное блюдо – курица на соли в духовке. Усилий – минимум, результат – превосходный!

каша-из-овсяных-отрубей

Каша из овсяных отрубей

Добрый день, дорогие читатели!  Те, кто на диете уже давно, наверняка кушают такую кашку. А новички в комментариях либо в личной переписке время от времени спрашивают, как есть овсяные отруби. Поэтому выкладываю самый простой способ употребления – это каша из овсяных отрубей. При нехватке времени испечь что-либо утром быстренько сварил кашу, …

грибное-рагу

Грибное рагу

Всем привет! Грибное рагу из замороженных шампиньонов и стручковой фасоли – еще одно быстрое блюдо, на приготовление которого у вас уйдет менее получаса. Рецепт универсальный, подойдет не только для диеты Дюкана. В моем восприятии — это самостоятельное блюдо, что особенно актуально уставшим от белков на долгой Атаке.

курица-с-грибами-рецепт-с-фото

Вкусный рецепт курицы с грибами

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня решила приготовить рецепт курицы с грибами в «сливочном» соусе, опубликованный одной из наших читательниц, с форума. Сливочным соус в нашем случае  называется условно, он очень легкий и молочный, но вкус блюда от этого совершенно не страдает.  Рекомендую попробовать всем и конечно же тем,  кто стройнеет …

MAXCACHE: 0.37MB/0.00066 sec