Напитки

тыквенный-смузи

Смузи из тыквы с овсяными отрубями

Легкий, быстрый и сытный завтрак или перекус из того, что есть под рукой. Разве что тыквенное пюре нужно сделать заранее и заморозить, чтобы, когда понадобится – всегда было под рукой. Делается оно очень просто: тыква режется на крупные куски, запекается в духовке, очищается от кожицы и измельчается блендером. Далее ее …

как-приготовить-безалкогольный-мохито

Как приготовить безалкогольный мохито

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверняка вам нравится вкусный освежающий напиток – безалкогольный мохито. Тем более, что если вам не хочется в Новогоднюю ночь нарушать питание по Дюкану шампанским… или просто хочется чего-то вкусного… Приготовьте мохито!

cocktails-08

Вкусный молочный коктейль

Привет всем, кто выбрал диету Дюкана! Хочу поделиться необычным способом приготовления молочного коктейля. Этот вкусный молочный коктейль подходит и для фазы Атака, и для фазы Круиз. Его особенность заключается в том,  что он готовится с помощью френч-пресса — приспособления для заваривания кофе или чая, которое наверняка есть у многих. У …

vernyj-sposob-pohudet

Чай для похудения – готовим сами!

Чай для похудения можно приобрести практически в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Главным плюсом собственноручно приготовленного травяного сбора является то, что исходя из собственных желаний и потребностей, Вы получите именно тот чай, который Вам нужен. При этом можно учесть особенности своего организма и сделать акцент на травы, обладающие определенными …

MAXCACHE: 0.37MB/0.00079 sec