Цукаты из имбиря без сахара

Добрый день, дорогие читатели! Если вы любите имбирь – этот рецепт для вас! Имбирь – очень полезен: иммунитет укрепляет, снижению веса способствует, работу желудочно-кишечного тракта улучшает – и это далеко не все! О пользе имбиря можно говорить безостановочно, и когда-нибудь я это сделаю в отдельной статье. А сейчас – про цукаты…

цукаты-из-имбиря

Приготовить цукаты без сахара хотелось довольно давно, вопрос был один – чем заменить сахар? Обладает или сахарозаменитель карамелизирующими свойствами обычного сахара? Узнать это можно лишь опытным путем ) За основу взяла рецепт приготовления цукатов с обычным сахаром. Вместо сахара – «Фитпарад». И вы помните – имбирь разрешен на «Атаке» 😉

Ингредиенты

  • имбирь – 100 г
  • «Фитпарад» — 15 мерных ложечек
  • вода для сиропа – 5 ст. ложек

имбирь-для-похудения

Приготовление

Сначала чистим имбирь, снимая тоненький слой кожуры.

как-чистить-имбирь

Режем корешки тонкими пластинками. Если имбирь «возрастной» — у него волокна грубые, пусть вас это не пугает – в готовых цукатах они станут нежными. На вкус такая волосатость не влияет, только на эстетику.  В молодых корешках такой «мочалки» нет. Но как определить возраст корня в магазине – не знаю.

цукаты-из-имбиря-фото

Варим пластинки имбиря в простой воде минут 20-30, чтобы убрать чрезмерную остроту. Воды  брала не много и  остроты осталось достаточно ) Думаю, можно воды налить и до половины кастрюльки.

варим-цукаты

Затем отвар нужно слить. Можно в баночку и в холодильник, по мере необходимости добавлять в чай. Кстати, напиток из имбиря укрепляет иммунитет и способствует похудению.  Наливаем в кастрюлю с имбирем 5 столовых ложек воды, добавляем «Фитпарад», закрываем крышкой и на медленном огне варим еще минут 30, до полного выпаривания жидкости.

сироп

Я не удержалась, попробовала имбирную пластинку минут через 5 после закипания – вкусно! Но мне не хватило кислинки, лимон так туда и просился! Добавила немного лимонных корочек и столовую ложку сока.

цукаты-из-имбиря-и-лимона

Это был незапланированный шаг, цукаты можно готовить и без лимона. Но если все же хочется с лимоном и корочками… Корочки нужно заранее (за день) поварить в сиропе минут 5, оставить на несколько часов, снова поварить – в общем, действия как с обычными цукатами из кожуры цитрусовых. На фото — сироп уже частично впитался в имбирь, частично выпарился. Кусочки лимонной кожуры не прозрачные — им было мало времени превратиться в полноценные цукаты. Конечно, насколько это возможно в данном случае )

варим-цукаты-в-сиропе

Сушила цукаты из имбиря, разложив в силиконовой форме, в духовке, на минимальной температуре. Ждать, пока высохнут при комнатной температуре, терпения не было )))

сушим-цукаты

Результат эксперимента с «Фитпарадом» понравился: имбирные цукаты получились терпкие, сладкие, ароматные, острые, с легкой кислинкой благодаря лимону…  С чашкой горячего чая – что может быть лучше?

имбирные цукаты

А еще можно использовать эти замечательные пряные цукаты в выпечке. Добавьте их,  например, в кексы из тыквы.  До новых встреч!

P.S.  Наконец-то весна!

розовая-герань

Новые рецепты, интересные статьи и все-все события из жизни блога

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...

5 Комментарии

  1. Анна

    Ой вкусно, наверно!!! Обязательно попробую! Скажите, плиз, а изделия с фит-парадом детям можно давать? 3-5 лет? Все сах.замы вредные, но этот, вроде, не очень?

    • Анна, фитпарад не вредный, т.к. он сделан на основе природных компонентов.
      в его составе:
      — стевиозид — получают из экстракта стевии
      — эритрит (получают из крахмалосодержащего природного сырья)
      — сукралоза — получают из сахара, международные медицинские исследования доказали ее безопасность
      — экстракт шиповника (фитпарад №7) либо экстракт топинамбура (фитпарад №1)

      Поэтому я сама спокойно употребляю фитпарад. Сын (лет с 3-ех, сейчас ему 5) обязательно утаскивает у меня что-то из выпечки (с фитпарадом) и ест с удовольствием.

      Если все же остались сомнения, поищите стевиозид либо экстракт стевии либо листики стевии.. Но у чистого стевиозида — есть привкус немного специфический.. Некоторым может не понравится..

  2. Ужасно люблю цукаты из имбиря. Идея с самостоятельным их изготовлением, да еще и на основе сахарозаменителя — совершенно гениальна.

  3. Ольга

    Как выбрать молодой имбирь — посмотрите на срезе — грубая серединка хорошо видна, не берите слишком «разлапистый» — основной стебель — самый старый, самые лучшие молодые отростки на конце стебля, еще не давшие разветвлений

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

MAXCACHE: 0.39MB/0.00018 sec