Искусство есть шоколад… правильно!

искусство есть шоколад

Настоящий горький шоколад — это вкусный и полезный десерт! Не случайно существуют диеты, в основе которых – горький шоколад. А диета «Минус 60» Екатерины Миримановой, где автор рекомендует полностью отказаться от молочного шоколада, заменив его горьким, еще одно тому подтверждение.

Многим сладкоежкам трудно вовремя остановится, поэтому стоит попробовать научиться есть шоколад правильно. И тогда можно будет наслаждаться любимым лакомством, вбирая при этом все полезные свойства шоколада и не прибавлять лишних килограммов!

Если Вы относитесь к тому типу людей, которые сначала говорят себе «съем маленький кусочек шоколада», а начав, не могут остановится и съедают всю шоколадку, а затем, могут приняться и за другую… Имеет смысл покупать маленькие шоколадки, не более одной штучки. В этом случае Вы можете съесть шоколадку полностью и не перебрать с калориями.

Можно принять во внимание и экономический аспект, ведь настоящий горький шоколад стоит дороже, бывает, что и значительно дороже. Отдавая предпочтение дорогому шоколаду, с высоким содержанием какао-бобов, не получится поглощать его в огромных количествах.

Для получения удовольствия будет достаточно совсем небольшого кусочка, если есть шоколад осознанно. Выключаем телевизор и компьютер, убираем прочие отвлекающие факторы. Садимся удобно, в тишине или под тихую приятную музыку. Можно закрыть глаза, расслабиться.

Берем маленький кусочек шоколада, но не торопимся класть в его рот, а немного подумаем о нем, вспомним богатую историю, а может быть, фильм «Шоколад»… Затем, поднеся его близко к лицу, попробуем ощутить прекрасный аромат — мягкий, экзотический, а может быть теплый? После этого кладем шоколад на язык, и, не разжевывая, ощущаем, как медленно он тает, отдавая богатый букет вкусовых оттенков! В полной мере почувствуем вкус шоколада. И, вполне возможно, Вы ощутите насыщение от одного кусочка шоколада.

шоколадное-сердце

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...

4 Комментарии

  1. Да, в данном случае мы все делаем осознанно — если не спешим.

  2. Отличные рекомендации, как есть горький шоколад в удовольствие!

  3. Вы так вкусно написали…
    Захотелось кусочек шоколада. Но кусочком, как правило, не ограничиваюсь.
    Спасибо за интересную статью

  4. Боюсь пока буду тянуть время — нагуляю аппетит. У ж очень я люблю шоколад:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *